Mental hälsa
Dålig självkänsla (låg självkänsla): tecken, orsaker och hur en psykolog hjälper dig förbättra den
Dålig självkänsla märks genom negativa tankar om dig själv, svårighet att acceptera bekräftelse och en känsla av otillräcklighet. Här är tecknen, orsakerna och vägen framåt.